코막힘의 원인
아무리 건강한 사람이라도 하루에 2~6리터의 콧물이 나온다.
콧물은 병원성 세균과 먼지로부터 코의 점막을 보호하는 기능은 물론 부주의와 온난화에도 작용합니다.
왠지 콧물의 양이 늘어나거나 나오기 어려워져 비강이 악화되어 코가 막히게됩니다.
코막힘의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
1.감염증(비염, 감기)
2.알레르기
3.부비강염
4.비염 약물 남용
5.코의 구조(골격, 콧수염, 종양 등)
6.코에 이물질이 있는 경우
코막힘의 원인에 대해 각각 설명합니다.
감염증(비염, 감기)
비염이나 감기 등의 질병으로 인해 코의 점막이 부풀어 올라 기도가 좁아져 코가 막히기 쉽습니다.
또한 콧물의 양이 늘어나 기도가 좁아지고 코가 막히게됩니다.
알레르기
콧방울 점막이 알레르겐에 반응해 부풀어 오르면 콧물 분비의 균형이 흐트러집니다.
그 결과, 콧물이 많이 나오면 비강이 좁아져 코가 막히기 쉬워집니다.
축농증 (축농증)
부비동염(축농증)은 코 뒤쪽의 부비동에 염증이 생기는 질환입니다.
부비동염이 발생하면 부비동에 더러운 콧물이 쌓여 콧물이 코로 넘쳐 손과 코의 통로가 나빠지고 코가 막히게됩니다.
비염 약물 남용
처방전 없이 살 수 있는 일부 비염 치료제는 코의 혈관을 수축시키고 코 점막의 부종을 줄여 코막힘을 개선합니다.
코의 혈관을 수축시키는 비염 치료제는 1~2주 동안 하루 1~2회 복용한다.
그러나 자주보다 오래 사용하면 비강 스프레이가 잘 작동하지 않고 코의 점막이 만성적으로 붓고 약물에 의한 비염이 되어 코가 막히기 쉬워집니다.
코의 구조(골격, 콧수염, 종양 등)
코골격이 뒤틀리고 한쪽 코의 통로가 좁아지면 한쪽 코만 긴장이 되기 쉽습니다.
만성 코막힘으로 고생하는 많은 사람들은 코의 구조에 원인이 있을 수 있습니다.
또한 부비동염에 의해 코의 점막이 만성적으로 부어 오르면 코 버섯이라는 용종이 생기기 쉽고, 기도가 좁아져 코가 막히기 쉬워집니다.
또한 양성 종양이나 악성 종양으로 인해 비강이 좁아지고 코가 막힐 수 있습니다.
코에 이물질이 있는 경우
코에 이물질이 있으면 이물질을 밀어내려고 콧물이 대량으로 나옵니다.
코가 완전히 막히면 코가 막히는 것을 알 수 있습니다.
코에 이물질이 생긴 대표적인 예가 공기 중의 먼지와 오물이 굳은 '콧물'이다.
원인에 의한 코 치료 방법
코막힘의 원인은 다양합니다.
감염증(비염, 감기)
박테리아나 바이러스에 의해 감염이 발생한 경우 감염이 호전됨에 따라 증상이 호전될 수 있습니다.
감염 및 비염 치료를 위해 약물을 복용하거나 코막힘을 개선하는 점안액을 사용하십시오.
알레르기
알레르기로 인한 코막힘은 코 점막의 붓기를 줄이고 콧물이 나오기 쉬운 내복약, 비강 스프레이, 흡입기를 사용하십시오.
그래도 증상이 개선되지 않으면 코 점막을 태우거나 신경 꽃병을 억제하는 수술적 치료를 실시합니다.
축농증 (축농증)
축농증(축농증)에 의해 코 점막이 부어오르면 일시적으로 스테로이드를 사용하고 항염증제와 항생제를 복용합니다.
흡입 약물은 코 점막의 부종을 줄입니다.
이러한 치료법으로 증상이 개선되지 않거나 부비동염이 반복되는 경우에는 부비동염을 치료하는 수술을 시행합니다.
비염 약물 남용
혈관 수축 효과가 있는 비염 약의 과도한 사용으로 인한 코막힘이 있는 경우 비염 치료제의 사용을 중지하십시오.
코의 구조(골격, 콧수염, 종양 등)
코의 구조, 골격이 원인인 경우 약물 치료로 일시적인 증상 개선만 기대할 수 있습니다.
완전한 완치를 위해서는 근치적 수술을 해야 합니다.
부비동염이 비루버섯에 의해 발생하는 경우 항생제, 항염증제 등 부비동염 약을 수개월에 한 번씩 복용한다.
그러나 개인차가 크고, 코 버섯이 작아지지 않는 경우에는 코 버섯 만 제거하거나 부비동염 수술과 코 버섯 제거를 동시에 행합니다.
코의 혹이 모두 양성인 것은 아닙니다.
코에 생기는 암에는 비강암, 부비동암, 악성 흑색종(흑색종), 악성 림프종 등 다양한 종류가 있습니다.
코의 암은 자라도 밖에서 보기 어렵고, 자각 증상이 적기 때문에 암이 생긴 것을 눈치채지 못하는 경우도 있습니다.
또한 양성 종양이라도 대부분의 경우 저절로 호전되지 않습니다.
따라서 적절한 시기에 수술로 제거해야 합니다.
코에 이물질이 있는 경우
가능한 한 빨리 코에 있는 이물질을 제거하십시오.
손가락이나 티슈 등으로 억지로 이물질을 제거하려고하면 이물질을 코 안쪽으로 밀어 넣을 수 있습니다.
코가 있는 분이라도 억지로 직접 채취하지 마시고 부담없이 이비인후과 전문의와 상담해 주십시오.
집에서도 할수 있는 코막힘을 없애는 3가지 쉬운 방법
코막힘의 원인, 치료 방법은 다양합니다.
그러나 코가 막혔다고 해서 매번 의료기관을 방문하는 것은 어렵습니다.
집에서 쉽게 할 수 있는 코막힘을 없애는 세 가지 쉬운 방법을 소개합니다.
1.코를 따뜻하게 하기
2.코를 헹구다
3.가습
순서대로 설명하겠습니다.
코를 따뜻하게 하기
코를 따뜻하게 하면 혈액 순환이 개선되어 일시적으로 코막힘이 개선될 수 있습니다.
깨끗한 수건을 물에 적셔 부드럽게 짜냅니다.
수건을 비닐랩에 싸거나 비닐봉지에 담아 전자레인지에 30~60초간 데운다.
찜수건이 얼마나 뜨거운지 확인하고, 너무 뜨거우면 조금 펼쳐서 식히고, 미지근하면 10초씩 더 데운다.
눈 밑에서 윗입술까지 적당히 따뜻한 김이 나는 수건으로 덮어 코를 따뜻하게 합니다.
부비동염으로 인한 코막힘이 있는 경우 김이 모락모락 나는 수건으로 이마에서 윗입술까지의 부위를 따뜻하게 하는 것이 좋습니다.
코 양치질
전용 비강 세정제를 사용하여 콧물과 코 뒤쪽에 쌓인 이물질을 씻어냅니다.
하루에 두 번 이상 코를 헹구지 마십시오.
유아나 흡인되기 쉬운 노인에게는 세척액을 삼켜 기관지와 폐에 들어갈 수 있으므로 권장하지 않습니다.
가습
공기가 건조하면 코의 점막이 과민해져 감기에 걸리거나 염증이 생기기 쉬워집니다.
가습기를 사용하거나 실내에 빨래를 널면 코가 자연적으로 촉촉하고 코막힘이 생기기 쉬운 환경을 피할 수 있습니다.
